BLOG

DE FIRE ÅRSTIDER I DEN KVINDELIGE CYKLUS

Den kvindelige cyklus er fuld af visdom. De fire årstider er den perfekte ramme til at forstå og få adgang til denne visdom. Rammen er et perspektiv du kan bruge til at iagttage og forstå din cyklus og få adgang til din egen visdomsbrønd.

I løbet af en menstruations cyklus går vi som kvinder gennem fire faser, som kan sammenlignes med de fire årstider. Fasernes længde er blandt andet afhængig af hvor lang din cyklus er – men overordnet kan vi sige, at hver fase varer omkring 1 uge. Dag 1 er den første dag du bløder. Læs mere…  

 

VORES CYKLUS, VORES VISDOM

Vores cyklus er vores direkte forbindelse til os selv. Den er vores rytme, vores vejviser og tolk. Den oversætter hvad der foregår i vores krop og kommunikerer det til os. Det er både fysiske ubalancer og følelsesmæssige. Alle informationer vi behøver, for at have det godt, er i vores cyklus. Den giver os mulighed for at lære os selv at kende og blive nærværende i vores liv. Den forbinder os til vores fysiske krop og viser vejen til et kærligt forhold til os selv. Læs mere…   

 

 

HVAD PÅVIRKER VORES KVINDELIGE CYKLUS?

– OG FINDES DER EN PERFEKT CYKLUS?

 

Der findes ingen perfekt cyklus og der er ikke noget med at sådan og sådan bør din cyklus være her. Alle er forskellige, og hver kvindes cyklus er ligeså unik og særlig som hendes fingeraftryk. Men en kvindekrop er også et organisk system, og selvfølgelig er der mønstre, der går igen fra kvinde til kvinde, og vi kan godt tale om en cyklus-grundform, en arketypisk cyklus. Denne arketypiske cyklus bliver påvirket af en række forskellige ting.

Læs mere…    

 

menstruationscyklus

HVAD ER MENSTRUATION?

Den kvindelige cyklus er en realitet for kvinder fra vi kommer i puberteten og frem til menopausen. Vores menstruationscyklus er først og fremmest et tegn på fertilitet, at vi kan skabe liv – og så giver den også vigtige informationer om en kvindes sundhed. Derudover er vores menstruationscyklus rytmen i vores kvindeliv. Det giver os mulighed for at lære os selv at kende, opfylde vores dybeste behov og hele vores ubalancer. Læs mere…   

 

 

 

CYKLUSBEVIDSTHED

Cyklusbevidsthed er kærlig og kontinuerlig iagttagelse af vores kvindelige cyklus. Det kan bedst sammenlignes med en slags daglig meditation, der centrerer os og skaber rum for dybe indsigter. For kvinder, der prøver det, bliver hurtigt et uundværligt værktøj vi kan bruge til at forbinde os til os selv, vores natur og naturen omkring os. Vores cyklus tilbyder os kontakt med vores egen indre visdom. Den er lige foran os, hvis vi bare tør gribe ud efter den. Lige så enkel og tæt på den føles når vi er forbundet til den lige så abstrakt og uhåndgribelig kan den føles, når vi endnu kun kender den i teorien. For at gøre den håndgribelig har vi brug for et ritual, som vi gentager igen og igen.

Læs mere…